H3 FAIR :: Prodavnica zdrave hrane

HIBISKUS - HIBISCUS SABDARIFFA

Lekovito delovanje: blago spušta krvni pritisak, izaziva osećaj opuštanja, pospešuje varenje i podiže opštu otpornost organizma. Nezaobilazan sastojak hladnih osvežavajućih čajeva sa mentom i đumbirom.

Hibiskus pokazuje odlične rezultate kada je u pitanju pad imuniteta, jer utiče na njegovo podizanje i poboljšanje opšteg stanja organizma.

Izvanredan je u slučaju prehlade, kašlja, upale grla. Pomaže kod stomačnih problema, posebno u slučaju zatvora, jer deluje kao laksativ (pospešuje pražnjenje creva). Deluje i na ublažavanje grčeva u stomaku i materici, a služi i kao blag diuretik (podstiče izbacivanje suvišne tečnosti iz tela). To je veoma važno za bubrežne i srčane bolesnike, jer je kod njih česta pojava zadržavanja tečnosti u organizmu.

Pomaže i kod poremećaja cirkulacije, nesanice, površinskih rana, osvežava dah. Zbog velike prisutnosti flavonoida, čaj hibiskusa potpomaže detoksikaciju organizma i zaštitu jetre od otrova, ubrzavanje metabolizma i poboljšanje rada štitne žlezde.

Snižava krvni pritisak.

Rezultati skorašnje studije, sprovedene u SAD-u, sugerišu da čaj spravljen od ekstrakta cveta hibiskusa može da bude od pomoći u tretiranju blage i umerene hipertenzije (povišenog krvnog pritiska). Naime, nakon četiri nedelje ispitivanja, dijastolni (donji) pritisak je smanjen za skoro deset jedinica kod 79 odsto osoba koje su svakodnevno konzumirale čaj od hibiskusa (oko pola litra), i 84 odsto osoba koje su uzimale lekove protiv hipertenzije. Sistolni (gornji) pritisak je opao za 7,2 milimetra živinog stuba.

Priprema:

1 kašika čaja se prelije sa 2 dl ključale vode, ostavi da stoji u poklopljenom sudu 10 minuta i procedi.